【水果】冠心病吃什么水果好

【【水果】冠心病吃什么水果好】
冠心病是中老年的高发疾病 , 是由于人体脂质代谢不正常引起的一种心脏类疾病 , 发生以后很容易出现心脏缺血或者心绞痛 , 严重时会危害生命 。 为了减少冠心病的发生 , 大家平时可以多吃一些水果 , 接下来我就为大家说说冠心病吃什么水果好 。

【水果】冠心病吃什么水果好

文章插图

冠心病吃什么水果好 1、冠心病吃苹果好
冠心病人平时可以多吃一些苹果 , 苹果中有大量的碳水化合物和多种维生素 , 它含有的纤维素能促进人体内胆汁酸的代谢 , 可以降血压也能降血脂 , 对冠心病和动脉硬化有良好的预防功效 。
2、冠心病吃西瓜好
冠心病人多吃一些西瓜对身体也大有好处 , 西瓜中不但含有多种氨基酸 , 还含有多糖类成分和一些维生素 , 人们食以后可以预防高血压和高血脂 , 能让冠心病的发生机率明显下降 。
3、冠心病吃山楂好
冠习病人多吃一些山楂对身体大有好处 , 山楂中的柠檬酸和山楂酸以及胡萝卜素都有明显的降压功效 , 它们还能增加人冠状动脉中血液的流量 , 能减少心肌缺血的发生 , 另外山楂这种水果还有出色的降血脂作用 , 平时人们食用它 , 可以让冠心病的发生机率明显下降 。

    推荐阅读